Танцевальное направление
Zumba
Это клубное афро-латиноамериканское направление в Спортивном фитнес-клубе «Fit Line», в котором смешалось множество стилей: африканские и латиноамериканские, элементы сальсы, самбы, меренги, фламенко, реггетона, хип-хопа, break-dance, go-go, а также клубная латина, ча-ча-ча, танец живота…
Зумба - это своего рода развлечение, кардиотренировка, она предполагает выполнение специфического набора упражнений, разработанных специально для различных групп мышц. При их многократном повторении под разные ритмы, Вы даете качественную нагрузку на мышцы, тренируете дыхательную и сердечно-сосудистую систему. Постепенно разучивая движения, Вы соединяете их в зажигательный комплекс. Урок проводится в Спортивном центре «FitLine» по адресу: Ленинградская область, Санкт-Петербург, ул Софьи Ковалевской, 3 корпус 1, возле станции метро «Академическая», как танц. вечеринка - это просто, доступно и очень весело!!! Рекомендуется для всех уровней подготовки.
