Антицеллюлитный массаж
Антицеллюлитный-оздоровительный массаж стимулирует развитие «белков молодости» — эластина и коллагена, улучшает циркуляцию крови и обеспечивает лимфодренаж (лимфодренажный массаж). В результате сокращается количество жировых клеток, что и является его конечной целью. Кроме того, антицеллюлитный-оздоровительный массаж делает более упругими мышцы бедер и ягодиц.
В настоящее время существуют два вида антицеллюлитного массажа: аппаратный и ручной. В первом случае используются аппараты, специально разработанные для разглаживания кожи и снижения уровня целлюлитных отложений. Механические вакуумные массажеры обеспечивают последовательное присасывание небольших участков кожи. Ряд аппаратов позволяет создавать перемещаемую кожную складку, что раньше достигалось только с помощью рук.
Но все специалисты согласны с тем, что волшебство прикосновения человеческих рук не заменит никакая машина.
При ручном массаже, дополняемым применением специальных антицеллюлитных кремов, использует как традиционные движения, так и специальные, направленные на ликвидацию застойных жировых очагов под кожей. Специальным видом антицеллюлитного массажа является, например, перекатывание - кожа слегка оттягивается в виде валика, а затем этот валик перемещается по массируемой области в виде волны.
Перед началом процедуры в соответствующие места втираются специальные разогревающие гели и кремы.Это воздействует на подкожный жировой слой, заставляет активизироваться обменные процессы в жировых отложениях. В процессе сеанса температура массируемых участков повышается на полтора-два градуса.
Раздражаются биологически активные точки и рефлекторные зоны организма, оказывается мощное воздействие на всю энергетическую сеть, улучшается обмен веществ, укрепляется иммунная система, улучшается кровообращение. И как следствие - исчезают лишние килограммы.
Эффективность воздействия обеспечивается постепенным переходом от поверхностных приемов процедуры к более глубоким.
Массаж ориентирован преимущественно на подкожный жировой слой. выполняется он локально, в зонах с выраженным косметическим дефектом. В данном случае важно максимально улучшать кровообращение именно в массируемых зонах, поскольку основным в лечении целлюлита является восстановление микроциркуляции.
Допустимо и даже желательно использование методик рефлексотерапии (рефлекторно-сегментарный и точечный) для улучшения кровообращения в проблемных зонах.
Антицеллюлитных кремов, лосьонов и масел, существует сегодня великое множество. Все эти средства объединяет единый принцип действия: Содержащиеся в них ингредиенты призваны усилить обмен веществ в клетках тканей, где развивается целлюлит.
В состав антицеллюлитных кремов входят такие вещества, как кофеин и теофиллин, соединения кремния, витамин А, различные ферменты, эфирные масла (кипарисовое, розмариновое, можжевеловое, гераниевое), экстракты полевого хвоща, плюща, конского каштана, гингко, водорослей (ламинарии и фукуса). Все они активизируют и нормализуют обмен веществ, тем самым повышая эластичность кожи, что, в свою очередь, ведет к уменьшению проявлений целлюлита.
Наши специалисты при помощи специальных техник воздействуют на проблемные зоны тела. Благодаря антицеллюлитному массажу происходит улучшение кровеносных стенок сосудов, восстанавливается микроциркуляция, Ваша кожа вновь обретает тонус, становится гладкой и упругой.
Показания
- Плохая микроциркуляция крови на уровне подкожно-жировой клетчатки;
- Увеличение объема подкожно-жирового слоя;
- Дряблость и не эластичность кожи, растяжки.
Для получения ожидаемого результата необходимо пройти курс из 10 процедур. Проводить их можно 2–3 раза в неделю. В дальнейшем необходима поддержка достигнутого результата в режиме — одна процедура массажа в 7–14 дней. Это обеспечит стабильность полученного результата.
Противопоказания
Массаж - это активное воздействие на тело через кожу, ткани и мышцы. Эта процедура может привести к ухудшению самочувствия или обострению хронического заболевания. Поэтому в некоторых случаях массажные мероприятия запрещены:
- Повышенная температура тела, включая субфебрильный тип.
- Во время острых респираторных инфекций и других инфекционных заболеваний, а также в течение одной недели после выздоровления.
- На коже появляются воспалительные элементы, в том числе аллергические высыпания.
- Поражения сердечно-сосудистой системы.
- Наличие варикозного расширения вен и/или тромбофлебита.
- Беременность.
- Наличие психиатрического диагноза.
- Онкологическое заболевание.
- Грудное вскармливание.
Помимо общих противопоказаний, существуют также ограничения, связанные с конкретной частью тела. Например, в области живота, если есть проблемы с желудочно-кишечным трактом и хронические заболевания мочеполовой системы, этот вид массажа делать не следует.
Если у вас есть гинекологические проблемы, перед массажем следует проконсультироваться с гинекологом.
Специфика массажа против целлюлита
Эта процедура больше похожа на лечение и поэтому сильно отличается от классического расслабляющего массажа. Для получения результатов методика выполняется преимущественно на проблемных зонах с видимыми признаками целлюлита. Сюда входят живот, ягодицы, бедра и икры.
Учитывая состояние мышечной ткани, массаж может быть довольно болезненным во время первого сеанса. Не следует принимать пищу за 1-2 часа до процедуры.
Для достижения лучших и быстрых результатов следует придерживаться следующих правил:
- Лучшее время для антицеллюлитных процедур - утро. После этого рекомендуется немного подвигаться, чтобы продлить эффект от массажа.
- Рекомендуется сочетать массаж с сауной перед процедурой и контрастным душем после процедуры.
- Придерживайтесь своей диеты. Исключите алкоголь, сладости и жирную пищу.
- Если у вас есть аллергия на косметику или эфирные масла, пожалуйста, предупредите об этом массажиста заранее.
- Помните, что не следует массировать интимные зоны, а также область под коленной чашечкой.
- Больше внимания следует уделять тем зонам, где целлюлит наиболее заметен.
- Если ваши ноги склонны к отекам или имеют решетку кровеносных сосудов, сначала следует улучшить состояние сосудов с помощью внутривенных инъекций.
Антицеллюлитный массаж также рекомендуется для мужчин. Техника имеет значение только в зоне воздействия. У мужчин жировые отложения появляются в основном в области спины и живота, а у женщин чаще поражаются бедра и ягодицы.
|