Лечебный массаж спины

Массаж – это не просто приятная процедура, расслабляющая мышцы и повышающая тонус организма. Это целая лечебная методика, которая помогает избавиться от боли и восстановиться после травм. Очень полезен лечебный массаж спины: он назначается и в качестве самостоятельного средства, и как вспомогательный метод при комплексной терапии. Он не имеет побочных эффектов. С его помощью можно вылечить остеохондроз, радикулит, артриты различной природы и другие болезни.

Польза лечебного массажа

Лечебный массаж спины приносит пользу всему организму:

• Помогает избавиться от искривления позвоночника и приобрести красивую осанку;
• Устраняет боли в шее, спине и пояснице;
• Улучшает кровообращение;
• Ускоряет обмен веществ и восстановление после травм;
• Укрепляет иммунитет и способствует оздоровлению позвоночника;
• Снимает стресс, повышает тонус организма и укрепляет нервную систему.

На этом действие массажа спины не заканчивается. На теле человека (и, в частности, на спине, шее и пояснице) располагается множество биологически активных точек. Они связаны с работой разных внутренних органов и систем организма. Выполняя массаж спины, опытный врач заодно улучшает работу сердца, печени, почек, желудочно-кишечного тракта и легких.

Пройти курс лечебного массажа вы можете в медицинском кабинете спортивного клуба «Fit Line». Во время сеансов массажист использует разные приемы. Начинается все с поглаживания, растирания и разминания, а продолжается более активными растираниями, вибрациями и другими движениями. Для усиления эффекта используются гели, крема и массажные масла. Для записи на прием к нашим массажистам позвоните нам по телефонам или оставьте заявку на сайте.

Показания к массажу

На первом приеме врач обязательно проводит консультацию. Ему необходимо изучить медицинскую карту и выслушать жалобы клиента. После этого врач определит, какие именно процедуры могут помочь в этом случае. Лечебный массаж особенно эффективен при лечении следующих болезней и патологий:

• Остеохондроз, радикулит, межпозвоночная грыжа;
• Ушибы, переломы, растяжения и другие травмы позвоночника;
• Различные виды искривления позвоночника;
• Артриты и артрозы;
• Миозит, миалгии и мышечные спазмы;
• Боли в шее, пояснице и спине;
• Головные боли;
• Повышенное или пониженное артериальное давление;
• Невралгии и невриты.

После курса массажа человек чувствует прилив сил, а боли уходят. Процедура будет полезна и здоровым людям в качестве хорошего профилактического средства от многих болезней. С помощью массажа спины можно помочь даже тем органам и частям тела, которые, на первый взгляд, никак со спиной не связаны. А уж специфичные болезни спины (остеохондроз, радикулит и другие) после массажа проходят намного быстрее. Рекомендуется совмещать процедуру с другими видами лечения.

Массажные процедуры полезны людям с указанными выше диагнозами, а также тем, кто проводит много времени за компьютером и ведет малоподвижный образ жизни. И наоборот, если человек много занимается спортом или его работа связана с тяжелыми физическими нагрузками, массаж спины будет полезен ему для расслабления и восстановления сил. Он снимает стресс, улучшает кровообращение и обменные процессы в области позвоночника, и избавляет от болей и мышечных спазмов.

При необходимости выправить искривление позвоночника назначается особый курс массажа. Врач выполняет именно те движения, которые направлены на восстановление его нормальной формы. Помимо этого, существуют и другие разновидности массажа, связанные с лечением внутренних органов. Напрямую на них воздействовать нельзя, но с поверхностью тела они связаны особыми активными точками, в том числе и на спине и пояснице. Воздействуя на них, можно улучшить работу сердца, кишечника, печени и других органов.

Противопоказания и побочные эффекты

Несмотря на широкое распространение, лечебный массаж имеет ряд ограничений. Консультация врача нужна, в том числе, и потому, что в ходе ее врач выявляет возможные противопоказания. Некоторые из них – временные, и после выздоровления массаж можно проводить. В других случаях от массажа лучше отказаться насовсем в пользу других методов лечения. Противопоказаниями к лечебному массажу являются:

• Повышенная температура тела (от 38°C);
• Проблемы со свертываемостью крови или, наоборот, склонность к образованию тромбов;
• Варикозная болезнь;
• Острая ишемическая болезнь;
• Атеросклероз;
• Грибковые заболевания кожи, ногтей и волос;
• Повышенное или пониженное артериальное давление;
• Туберкулез;
• Онкологические заболевания;
• Остеомиелит;
• Венерические болезни;
• Психические расстройства;
• Легочная и сердечная недостаточность;
• Расстройства пищеварительной системы;
• Период после операции;
• Увеличение лимфатических узлов;
• Беременность.

Если противопоказаний не выявлено, процедуру можно проводить. Побочных эффектов почти не бывает; в редких случаях отмечаются головокружение, тошнота и боли в спине. Впрочем, эти симптомы (а также синяки на спине) могут появиться и из-за низкой квалификации массажиста. Если проблемы действительно связаны с массажем, то они проявятся в течение 6 часов после процедуры. Если же времени прошло больше, то появление симптомов связано с другими причинами.

Виды

• Классический массаж

Применяется для лечения многих заболеваний спины: межпозвоночной грыжи, радикулита, остеохондроза, травм и растяжений. Невриты, невралгии, артриты и артрозы, гастрит, аритмия и другие болезни – от всего этого тоже поможет классический массаж. Он выполняется по направлению тока лимфы, начиная от шеи и заканчивая поясницей. Для подготовки мышц используются приемы поглаживания, затем врач переходит к растиранию, выжиманию, разминанию и вибрации.

• Точечный массаж

Свое название этот вид получил за то, что врач в ходе процедуры воздействует на биологически активные точки на спине клиента. Эти точки через сеть нервных окончаний связаны с внутренними органами. С его помощью можно не только решить проблемы со спиной, но и улучшить настроение, избавиться от бессонницы и депрессии, а также снять умственное перенапряжение. Данная процедура абсолютно безболезненна и не вызывает дискомфорта даже у людей с чувствительной кожей.

• Рефлекторный массаж

При рефлекторном массаже специалист воздействует на особые зоны спины вокруг позвоночника. От спинного мозга отходит множество нервных окончаний, которые связаны с внутренними органами. Рефлекторный массаж является хорошим вспомогательным средством при лечении плоскостопия, остеохондроза, неврозов и проблем с сердцем. После курса нормализуется давление, проходят головные боли и бессонница. Основные приемы: сжатие и растяжение, сдвиг, перекатывание и ввинчивание.

• Нейроседативный

Основное предназначение – воздействие не нервную систему с целью ее расслабления. Если человек часто испытывает стрессы и просто много нервничает, ему показан именно этот вид лечебного массажа спины. Он успокаивает нервную систему и нормализует артериальное давление. В отличие от других видов, здесь используются, в основном, легкие и плавные движения вдоль спины. В ходе сеанса мышцы получают максимальное расслабление. Человек набирается сил, у него проходит бессонница и укрепляется иммунитет.